健康ダイエット～湯たんぽのススメ～

こんばんは！

川口でブライダルエステを営む熊谷と申します。

さっきまでパソコンで別のブログ書いてましたが、突然固まったので、携帯で更新します！

今日は湯たんぽ♬

湯たんぽって、どんなイメージですか？

金属製のタライみたいな質感のものにお湯を入れて、おへそみたいな蓋が付いてるイメージありませんか？

最近のは違うんです！

湯たんぽ、結構おしゃれなモノが売ってるんです！

昨年、秋が深まり始めたころ。

会社のデスク下があまりにスースーするので、ブランケットを求めて新丸ビルをうろうろしていたのが、マイ湯たんぽとの出会いです。

AftrenoonTeaの入り口に置いてあったそれを見つけたとき、一目ぼれですぐに購入しました！
そして、春先までずーっとお世話になってたんです。

最近よく見るようになったのは、ドイツのfashy社の湯たんぽ。

このクマさんも湯たんぽです♪ずっと抱っこしてられます(*^^*)

軟質プラスティック製なので柔らかくフィットし、お湯を抜いて持ち歩きもしやすいですし、
会社に給湯器があれば、毎日お湯を入れるだけで温かくて幸せです。

私はだいたい朝とお昼にお湯を変えて、太ももの上に置いて仕事をするか、
椅子と腰の間に挟んでいました。

そのおかげか昨年の冬は、ひどい生理痛に悩まされることなくすごすことが出来ました。

もちろん会社だけでなく、家でも使っていました。
夜眠る前にベッドの中に湯たんぽを忍ばせておいて、あたたかくなったお布団に入るんです。

前は布団乾燥機を30分くらいかけていましたが、それも必要なくなり経済的で一晩あたたかくすごせましたよ～。

また、冬の家の中で一人で過ごす時は、湯たんぽ抱いて冷えをしのぐことも出来ました。
ちなみに、夏にエアコンを使うよりも、冬のエアコンの方が、温度差が大きいので電気料金が高くなるそうです。
これって、とってもエコですよね。

などなど、とても便利な湯たんぽ、家庭と会社にひとつずつ置いておくことをオススメします♪

あら？いつの間にかダイエットより、エコの話になっていました。
身体を温めてくれるので、もちろんダイエットにも良いですよ。

今日は以上(*^_^*)

おやすみなさい☆

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